De Rapley-methode: zelfstandig eten voor baby’s
October 14, 2024
Vanaf zes maanden zelfstandig eten
De Rapley-methode, ontwikkeld door Gill Rapley, is een moderne benadering van het introduceren van vast voedsel, waarbij baby’s vanaf zes maanden zelfstandig leren eten. In plaats van gepureerde voeding te geven, biedt deze methode baby’s de kans om direct zelf voedsel te ontdekken en te hanteren. Ze krijgen stukken zacht voedsel, zoals gekookte groentes en fruit. Voedsel dat ze zelf kunnen oppakken, verkennen, kauwen en naar hun mond brengen.
Sensomotorische voordelen
De Rapley-methode heeft aanzienlijke voordelen voor de sensomotorische ontwikkeling van baby’s:
Hand-oogcoördinatie: Baby’s verbeteren hun hand-oogcoördinatie door voedsel zelf naar hun mond te brengen.
Fijne motoriek: Het hanteren van verschillende soorten voedsel bevordert de ontwikkeling van hun fijne motoriek.
Sensorische verkenning: Ze ontdekken verschillende texturen, vormen en smaken, wat bijdraagt aan een gevarieerd eetpatroon.
Kauwspieren: De methode helpt bij de ontwikkeling van kauwspieren, wat essentieel is voor spraakontwikkeling en slikken.
Vanaf welke leeftijd?
De Rapley-methode wordt meestal vanaf zes maanden aanbevolen, wanneer baby’s voldoende ontwikkeld zijn om zelfstandig vast voedsel te hanteren. Tekenen dat een baby er klaar voor is, zijn onder andere het kunnen zitten met minimale ondersteuning en het tonen van interesse in het eten van volwassenen.
Waarop letten?
Bij het toepassen van de Rapley-methode zijn er enkele aandachtspunten:
- Veiligheid: Zorg ervoor dat het voedsel zacht is en vermijd verstikkingsgevaar door te kleine of harde stukjes.
- Toezicht: Laat een baby nooit alleen tijdens het eten; observeer hoe hij met het voedsel omgaat.
- Variatie: Bied een breed scala aan voedingsmiddelen aan om verschillende smaken en texturen te introduceren.
- Geduld: Het eten kan rommelig zijn en het kan even duren voordat de baby daadwerkelijk begint te eten in plaats van alleen te spelen.
De Rapley-methode biedt een leuke en leerzame manier voor baby’s om zelfstandig te eten, met belangrijke voordelen voor hun ontwikkeling.
Meer lezen over de ontwikkeling van je kind? Lees ons blog over de Pikler-visie!
